Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
48,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
2309 kcal
|
Fett: 82,54g | Prot: 45,04g | Kolh.: 290,08g.
Frukost: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гост Мёд Натуральный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Orion Чокопай. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны с Маслом. Middag: Вереск Настойка Клюквенная, Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису", Череповецхлеб Пирожное "Аурум", Магнит Мандарин. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сладкая Бу 's vikthistorik
|