Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1450 kcal
|
Fett: 63,51g | Prot: 83,08g | Kolh.: 132,12g.
Frukost: Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Konti Конфета Вафельная Три Богатыря Шоколад, Магнит Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Яйцо, Чудо Печь Хлеб Хуторской. Middag: Националь Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Лента Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksssenia_s 's vikthistorik
|