Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
1014 kcal
|
Fett: 87,82g | Prot: 48,25g | Kolh.: 9,59g.
Lunch: Salade Verte, Bénédicta Mayonnaise, Picard Filet de St Pierre. Middag: Heinz Mayonnaise American Style, Auchan Cachir Bœuf Piquant, Épinard, Heinz Mayonnaise American Style, Merguez. Snacks/Annat: Pure Via Stevia, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Auchan Crème Fluide Entière. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|