Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
477 kcal
|
Fett: 31,71g | Prot: 14,49g | Kolh.: 31,81g.
Frukost: Слонимский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Люкс, Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|