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Ja versteh ich jetzt auch nicht 😕
Bin brav im Etb geblieben, vllt liegt ja am schlechten Schlaf der letzten Tage. 😧
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92,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
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1390 kcal
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Fett: 44,88g | Prot: 41,24g | Kolh.: 198,21g.
Frukost: Hammermühle Helles Brot, Kohlsuppe, Lidl Lyoner Wurst. Lunch: Margarine, Gut & Günstig Gouda, Milbona Milch 3,5%, Ja! Nudeln. Middag: Kohlsuppe, Sortett Schmelzkäse, Hammermühle Helles Brot. Snacks/Annat: Diadem Raffinade Zucker. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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