Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2023:
|
311 kcal
|
Fett: 17,76g | Prot: 15,05g | Kolh.: 22,30g.
Frukost: Сыр Российский, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buhanceva.lora 's vikthistorik
|