Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
79,1 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
610 kcal
|
Fett: 46,29g | Prot: 37,31g | Kolh.: 8,26g.
Frukost: Thai Kitchen Organic Coconut Milk. Lunch: Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Clio Greek Yogurt Minis. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
breathebeautiful 's vikthistorik
|