Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1081 kcal
|
Fett: 57,86g | Prot: 40,95g | Kolh.: 97,59g.
Frukost: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано, Green Ranch Миндаль-Ваниль. Lunch: Мираторг Буженина "Домашняя", Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано, Green Ranch Миндаль-Ваниль. Middag: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Green Ranch Миндаль-Ваниль. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|