|
Gestern zur Feier des erfolgreichen Ausbildung Abschlusses meiner Tochter lecker Chinesisch Essen gewesen. Natürlich habe ich all you can eat gewählt.
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1411 kcal
|
Fett: 31,45g | Prot: 92,39g | Kolh.: 118,80g.
Frukost: Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Haferflocken, Aldi Nord Skyr. Middag: Nudelauflauf. Snacks/Annat: Aldi High Protein Pudding Schoko, Beck's Bier (330ml), Kaffee. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Dann liegt eine aufregende Zeit hinter Euch :-) ... herzlichen Glückwunsch an die Tochter.
27 jan 23 av medlem: Kleindana
|
27 jan 23 av medlem: asacon
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|