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Rendez-vous vendredi prochain ;) on continue 💪
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85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
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2077 kcal
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Fett: 7,16g | Prot: 37,54g | Kolh.: 225,26g.
Frukost: Jardin Bio Infusion, U Miel de Fleurs, Café, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: Auchan Riz 3 Couleurs, Courgette, Super U Sauce Provençale, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Whisky Coca. Middag: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Carrefour Baguette Rustique. Snacks/Annat: Whisky Coca, Vin Rosé, Ricard Pastis, Panach' Panaché. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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