Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2023
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2023:
|
1092 kcal
|
Fett: 55,53g | Prot: 47,43g | Kolh.: 105,97g.
Frukost: Яйцо, Авокадо Авокадо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белый Хлеб, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кофе Латте. Lunch: Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира. Middag: Винегрет. Snacks/Annat: Груша, Киви. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinnnnnnnn 's vikthistorik
|