Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1526 kcal
|
Fett: 61,59g | Prot: 62,36g | Kolh.: 182,12g.
Frukost: Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate, Nespresso Caffè , Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Latte Macchiato. Lunch: Melinda Mela Golden, Pasta alla Carbonara. Middag: Panini Integrali, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Annat: Bulgari Marshmallow, Mandorle, Cameo Torta Fragola e Panna. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
palmapallina 's vikthistorik
|