Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
58,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1551 kcal
|
Fett: 53,86g | Prot: 112,34g | Kolh.: 141,59g.
Frukost: Surlat Leche Semidescremada , Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, PF Salame Tipo Italiano, Fuchs Pan Multigrano, Matthei Queso Mantecoso, Greenbay Cream Cheese. Lunch: Wasil Garbanzos Listos para Servir, Hellmann's Mayonesa Light, Robinson Crusoe Atun. Middag: Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Vivo Vivo Check 3 Cereales, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|