Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1160 kcal
|
Fett: 51,85g | Prot: 65,64g | Kolh.: 113,59g.
Frukost: Reduced Sugar Jelly, I Can't Believe It's Not Butter! It's Vegan , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Mellanmål: Tangerines (Mandarin Oranges) . Lunch: Wasa Light Rye Crispbread, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Middag: Hello Fresh Pecan-Crusted Chicken. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanceCoach00 's vikthistorik
|