Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
680 kcal
|
Fett: 27,89g | Prot: 31,78g | Kolh.: 78,94g.
Frukost: Суп Куриный с Рисом. Lunch: ВкусВилл Панини с Пастрами из Индейки. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|