Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
505 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 33,24g | Kolh.: 37,49g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Lunch: Помидор Сливка, Салат Айсберг, Barilla Макароны Вареные , Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Annat: Яблоки Фуджи, Etlon Эспрессо, Barista Напиток Соевый с Бананом. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neutrino2pretty 's vikthistorik
|