Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1077 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 94,83g | Kolh.: 90,61g.
Frukost: Оладьи, Snaq Fabriq Qwikler, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Бедрышки. Middag: Тёма Творожок Классический, Мандарины, Голден Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|