Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
72,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1006 kcal
|
Fett: 38,73g | Prot: 34,03g | Kolh.: 133,92g.
Frukost: Biscuits Mistral Madeleine, Danone Yaourt Nature, Café. Lunch: Elle & Vire Carré Frais , Monoprix Bio Pain aux Céréales , Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Mélange de Légumes (Surgelés), Panzani Cheveux d'ange. Snacks/Annat: Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poupettou 's vikthistorik
|