Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
2138 kcal
|
Fett: 94,20g | Prot: 96,22g | Kolh.: 224,80g.
Frukost: Азбука Вкуса Креветки Ваннамей в Соусе Том Ям на Рисе, Частная Галерея Бременский Пряник, Останкино Колбаса Сальчичон , Сыр-Бор Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lunch: Grow Food Салат с Тунцом, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, ВкусВилл Треска, Бахетле Пюре Картофельное . Middag: Пицца Фабрика Пицца Маргарита. Snacks/Annat: Konti Супер Контик Суфле. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|