Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
997 kcal
|
Fett: 35,04g | Prot: 31,68g | Kolh.: 136,87g.
Frukost: Babybel Mini Babybel Original , Danone Iogurte Aroma, Kellogg's All-Bran Flakes. Snacks/Annat: Pingo Doce Bola de Berlim com Creme, Prozis Protein Snack Toffee Flavor, Café Expresso, Nozes de Nogueira. mer...
|
stadig vikt
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|