Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
78,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
650 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 17,82g | Kolh.: 76,30g.
Frukost: Salatgurke, Avocado. Lunch: No Wonder Magische Kohlsuppe. Middag: Podravka Hühnersuppe mit Nudeln. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|