Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
83,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1188 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 107,30g | Kolh.: 66,29g.
Frukost: Просто Здорово Подсолнечная Паста, Яблоко Желтое, Сыр Российский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|