Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1084 kcal
|
Fett: 38,86g | Prot: 40,88g | Kolh.: 155,12g.
Frukost: Орифлейм Напиток Аква Глоу, Салат с Тунцом и Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Седьмой континент Хурма. Middag: Яичница, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Томаровский Мясокомбинат Сосиска, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Шармэль Зефир Яблочный, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|