Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1071 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 72,39g | Kolh.: 111,70g.
Frukost: Медовик, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Каравай Хлеб Литовский, Мандарины, Bonduelle Мексиканская Смесь , Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|