Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1206 kcal
|
Fett: 41,96g | Prot: 35,95g | Kolh.: 170,35g.
Frukost: Яшкино Пряники Мятные, Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Горчица Русская, Домашние Заготовки Лечо, Nesquik Шоколадные Шарики, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Сосиска Молочная. Middag: Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|