Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
84,1 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1525 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 31,24g | Kolh.: 191,44g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помело, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер. Lunch: Marketplace Пирог Постный с Черносливом, Магнит Пирог с Черносливом, Зеленый Чай. Middag: Перекресток Помело, Бонур Цукаты Помело, Пятерочка Помело, Магнит Помело, Помело. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|