Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2014
|
65,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2014:
|
1792 kcal
|
Fett: 95,59g | Prot: 70,62g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Сливочное Масло, Лапша, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Middag: Эклер. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|