Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
2511 kcal
|
Fett: 123,22g | Prot: 62,22g | Kolh.: 285,96g.
Frukost: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Saveur Coco, Aldi Cheeseburger, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Yoplait Panier de Yoplait Cerise, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Eau, Vitasia Beignets de Crevettes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
à tous bonjour bonne journée merci
26 jan 23 av medlem: yleger39
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|