Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
100,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
2318 kcal
|
Fett: 113,12g | Prot: 138,21g | Kolh.: 179,41g.
Frukost: Huile de Coco, Sauce Barbecue, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lunch: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Samia Sauce Blanche, Lidl Tortilla Wrap, Carrefour Maïs Doux, Carrefour Salade Iceberg, Filet de Poulet. Middag: Soupe de Légumes, Carrefour Accras de Morue Recette Épicée. Snacks/Annat: J.D. Gross Chocolat Noir 85%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|