Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
878 kcal
|
Fett: 63,68g | Prot: 65,00g | Kolh.: 34,54g.
Frukost: Bacon, Spinach , Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Kroger Swiss Cheese, Sam's Choice Dry-roasted Pistachios. Middag: Kroger Salted Peanuts, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|