Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
417 kcal
|
Fett: 24,97g | Prot: 43,80g | Kolh.: 2,73g.
Frukost: АВС Горчица Французская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Савушкин Сыр Фета Sveza, Простоквашино Сметана 10%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Тихоокеанская Треска. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|