Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
736 kcal
|
Fett: 26,54g | Prot: 63,58g | Kolh.: 63,74g.
Lunch: Евроопт Шампиньоны, Бабушкина Кухня Крупа Перловая , Кокосовое Масло, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bonfesto Рикотта Лайт. Middag: Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|