Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
1738 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 71,86g | Kolh.: 130,36g.
Lunch: Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Saint Eloi Semoule Cuite, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Boeuf Bourguignon. Middag: Carrefour Fromage Râpé , Oeuf sur le Plat, Pâtes (Cuites), Vin de Table Rouge. Snacks/Annat: Carrefour Amandes , Bio Village Raisins Secs. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lapegouille 's vikthistorik
|