Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
608 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 26,38g | Kolh.: 76,34g.
Frukost: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленый Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sasharomanova 's vikthistorik
|