Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
525 kcal
|
Fett: 24,11g | Prot: 15,29g | Kolh.: 62,20g.
Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Annat: Бананы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|