Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2014
|
101,8 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2014:
|
110 kcal
|
Fett: 4,43g | Prot: 8,39g | Kolh.: 9,30g.
Frukost: Roggen Knäckebrot, Aldi Milch 1,5%, Alpenmark Kasländer Leicht. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|