Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2014
|
54 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2014:
|
1824 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 83,92g | Kolh.: 263,54g.
Frukost: Лента Смесь Студенческая, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Коричневый Рис, Треска Отварная. Middag: Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|