Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
662 kcal
|
Fett: 1,74g | Prot: 12,17g | Kolh.: 149,17g.
Frukost: 井村屋製菓 ゆであずき, 佐藤食品 サトウの切り餅. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|