Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
79,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
506 kcal
|
Fett: 10,40g | Prot: 47,18g | Kolh.: 55,43g.
Lunch: Pams Water Crackers Cracked Pepper, Blue Cheese , Cranberry Juice, Chicken Breast Meat , Egg (Whole) , Prosciutto, Cos or Romaine Lettuce , Apples . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VanessaM57 's vikthistorik
|