Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
925 kcal
|
Fett: 44,57g | Prot: 24,75g | Kolh.: 110,36g.
Lunch: Фисташки, Морковь. Middag: Naturli Веган Нагетсы, Картофель, Colavita Масло Оливковое. Snacks/Annat: The Bridge Молоко Рисово-Миндальное. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NikaGrinn 's vikthistorik
|