Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2009
|
126,7 kg
Tappat hittills: 23,0 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2009:
|
1345 kcal
|
Fett: 76,26g | Prot: 93,26g | Kolh.: 22,08g.
Frukost: Revotionay rolls, eggs, coffee, coffeemate sf hazelnut, sweet n low. Lunch: half and half, coffee, sweet-n-low, My tom sauce, cheese, pepperoni. Middag: cabbage, Chicken Dark Meat (Roasting). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|