Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
50,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
1028 kcal
|
Fett: 47,75g | Prot: 29,49g | Kolh.: 97,77g.
Frukost: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Беконом. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Twix Mini, Gorilla Energy Drink Orange. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|