Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
97,5 kg Tappat hittills: 5,0 kg.    Kvarvarande: 12,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
1297 kcal Fett: 84,13g | Prot: 73,17g | Kolh.: 67,23g.   Frukost: Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), Avocados, Scrambled Egg. Middag: Beets , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cheddar Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lrh1964 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.