Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
54,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
1307 kcal
|
Fett: 62,29g | Prot: 37,68g | Kolh.: 147,09g.
Frukost: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, Печенье. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|