Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
1617 kcal
|
Fett: 55,27g | Prot: 55,86g | Kolh.: 214,41g.
Frukost: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Варенька Варенье Клубничное. Lunch: Самокат Десерт Творожный с Кокосом и Бисквитом, Самокат Кесадилья с Курицей, Авида Ряженка 3,2%, Голден Яблоко . Middag: Самокат Яблочные Кольца. Snacks/Annat: EON Энергетик Абрикос Миндаль. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrina_kiver 's vikthistorik
|