Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
73 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
1768 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 75,03g | Kolh.: 247,18g.
Lunch: Helado de Vainilla , Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Middag: Colun Yoghurt Batido Light, Arándanos, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Hallulla, Next Margarina Vegetal, Watt's Mermelada Frutilla. Snacks/Annat: Colun Queso Ranco, Lechuga, Ideal Pan de Molde, Carozzi Espirales, Wasil Porotos. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonio_fr 's vikthistorik
|