Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
100,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
755 kcal
|
Fett: 39,61g | Prot: 27,23g | Kolh.: 72,41g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, ВкусВилл Эклер с Начинкой Крем Чиз, Варенька Варенье Абрикос, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|