Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
83,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
884 kcal
|
Fett: 40,35g | Prot: 39,09g | Kolh.: 91,50g.
Frukost: Semmel, Gartenkrone Cornichons, Äpfel, Aldi Bio Joghurt Pur, Kaffee. Middag: K-Classic Dressing Sylter Art, Nautica Edle Matjesfilets Nordische Art. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaensebluhme 's vikthistorik
|