Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
596 kcal
|
Fett: 30,66g | Prot: 17,38g | Kolh.: 63,26g.
Frukost: Mirel Торт Три Шоколада. Lunch: Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|