Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
1995 kcal
|
Fett: 100,86g | Prot: 42,11g | Kolh.: 231,85g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Cristaline Eau de Source, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Lunch: Eau (en Bouteille), Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau (en Bouteille), Eau, Eau, Pain Complet, Eau (en Bouteille), Abricots, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|